Sveikos gyvensenos rekomendacijos
Grynas oras
Šviežias oras yra prisotintas deguonies, kuris būtinas smegenims ir kiekvienai kūno ląstelei.
Ilgą laiką nekvėpavus grynu oru, galite pajusti šiuos simptomus:
• galvos svaigimą;
• galvos skausmą;
• nuovargį ir išsekimą;
• nervingumą ir greitą susierzinimą;
• dažnai pasireiškiantį karščiavimą, peršalimą ir plaučių ligas.
Gryno oro nauda
• Padeda imuninei sistemai efektyviau kovoti su mikrobais, bakterijomis ir kitais ligų sukėlėjais.
• Ramina nervų sistemą, padeda geriau atsipalaiduoti ir greičiau atsigauti.
• Leidžia greičiau užmigti ir geriau išsimiegoti.
• Padeda atsikratyti neigiamų minčių, stiprina koncentraciją ir padeda blaiviau mąstyti.
• Suteikia deguonies, reikalingo kiekvienoje ląstelėje vykstančiai medžiagų apykaitai.
Gilus ramus miegas
Miegas – tai sąlyginės ramybės būsena, ...
Trąšos • Trąšos – medžiagos, kurios įterptos į dirvą, gerina augalų augimą ir vystymąsi. Trąšos veikia dviem būdais – tiekdamos augalų paimamas mineralines medžiagas ir gerindamos dirvožemio struktūrą. Kam trąšos reikalingos? • Bet kuris augalas y...
·Diabetas Definicija: • Medžiagų apykaitos liga, kai organizmo nesugebėjimas pagaminti pakankamai insulino sukelia padidėjusį gliukozės kiekį kraujyje. Diabeto tipai: • Pirmo tipo diabetas • Antro tipo diabetas • Gestacinis diabetas • Prediabetas 1...
·Genetiškai modifikuoti organizmai - GMO Kas yra GMO? Genetiškai modifikuoti organizmai, dažnai vadinami GMO, yra gyvybės formos DNR inžineriškai keičiama suteikti jiems naujas savybes. , kurių tam, kad pasiekti tam tikrų savybių arba GMO gali būti augalai, gyvūnai...
·Mejozė Mejozė gyvūnų organimuose Gyvūnų diploidiniuose(2n) subrendusiuose organizmuose mejozės būdu susidaro gametos. Gametos- haploidinė(n) lytinė ląstelė (spermatozoidas, kiaušialąstė) Po mejozės, susiliejus dviems lytinėms ląstelėms, išlieka pastovus chromosomų skaičiu...
·Mitozė ir Mejozė Turinys • Ląstelės ciklas • Eukariotų ląstelių tipai • Somatinės ląstelės gyvenimo ciklas • Interfazės stadijos • DNR replikacija • Mitozė • Citokinezė • Mitozės reikšmė • Lytinių lastelių p...
·Kontrolinis darbas Nr. 1 Ląstelės ir gyvybiniai procesai 1. Organinė medžiaga, kurios yra daugiausia organizme: A. Vanduo. B. Baltymai.+ C. Riebalai. D. Angliavandeniai. 2. Maltozė yra: A. Monosacharidas. B. Disacharidas.+ C. Baltymas. D....
·Organizmų dauginimasis Dauginimasis – procesas, kurio metu organizmai produkuoja naujus savo rūšies organizmus. Dauginimasis yra esminis visos žinomos gyvybės bruožas. Kiekvienas egzistuojantis organizmas yra dauginimosi pasekmė. Dauginimosi būdai Nelytinis Reikalingas tik vienas...
· Nukleorūgštys, DNR Kariotipas – susistemintas chromosomų rinkinys pagal dydį ir formą. Diploidinis chromosomų rinkinys – chromosomų rinkinys, kuriame chromosomos sudaro poras ir kiekviena chromosoma turi sau antrininką. Haploidinis chro...
· Plaučiai Yra porinis kvėpavimo sistemos organas išsidėstęs krūtinės ląstoje ir užima jos didesnę dalį . kairysis plautis yra šiek tiek mažesnis už dešinįjį, kad būtų vietos širdžiai. Dešinysis plautis susidedą iš 3 skilčių viršutinės, vidurinės ir apatinės, o...
· Ekologinės problemos Pagrindinės su oro tarša susijusios problemos – ozono sluoksnio plonėjimas, šiltnamio efektas, rūgštieji krituliai, smogas, žala žmonių sveikatai. Vandens išteklių tarša Žmonių aprūpinimas vandeniu bei jo kokybė yra problema daugeliui pasaulio šalių....
· Grynas oras Šviežias oras yra prisotintas deguonies, kuris būtinas smegenims ir kiekvienai kūno ląstelei. Ilgą laiką nekvėpavus grynu oru, galite pajusti šiuos simptomus: • galvos svaigimą; • galvos skausmą; • nuovargį ir išsekimą; • nervingumą ir...
· Testosteronas • Pagrindinis cholesterolio pagrindu paremtas steroidinis hormonas, gaminamas sėklidėse; • Apie 95% testosterono sintetinama sėklidžių Leidigo ląstelėse, kitas dalis – antinkščių žievėje. • Vyriškų lytinių liaukų funkcijų sutrikimai skir...
·Triukšmo poveikis žmogui Uždavinio tikslas 1. Paaiškinti, kas yra triukšmas, kaip jis matuojamas. 2. Pateikti duomenis apie KVP garso analyzę. 3. Rekomenduoti, kaip galima priešintis ir saugotis nuo aukšto triukšmo. Trumpa triukšmo introdu...
· • Kas tai ? • Suaugusio žmogaus odos plotas ~ 2 m² • svoris 3kg, storis 1-5mm • Tai didžiausias žmogaus organas • ODOS REIKŠMĖ TERMOREGULIACIJAI • Žmogaus kūno temperatūrą reguliuoja pagumburis (apatinė tarpinių smegenų dalis). •...
·ĮVADAS Šią temą pasirinkau todėl, nes dauginimasis yra viena iš svarbiausių organizmo funkcijų. Dauginimasis palaiko ne individo, o rūšies išlikimą. Atskiram individui dauginimasis gali būti ir nenaudingas, nes daug energijos paprastai išeikvojama partneriui surasti, teritorij...
· Turinys • Kas yra UNESCO • UNESCO paveldui priklausantys objektai Lietuvoje • Daugiau apie Raudonaja knygą ir kas joje yra Kas yra UNESCO? UNESCO yra Jungtinių Tautų švietimo, mokslo ir kultūros organizacija. Įkurta 1945 m. lapkričio 16 d., siekiant skatinti b...
·Genetiškai modifikuoti gyvūnai ir jų reikšmė Kas tai? Genetiškai modifikuotas organizmas (GMO) – organizmas, kurio genome atsirado naujų genų (bent vienas), kurių nėra gamtinėse ar nuo seno auginamose kultūrinėse tos rūšies organizmų formose. Paprastai genetiškai modifikuotais...
·Judėjimas Judėjimo būdai Raumeninis Amebiškasis Žiuželinis Virpamasis Augalai Kam augalui reikalinga atrama ? Augalų atrama Gyvūnų atrama Kūno skysčiai Išoriniai griaučiai Vidiniai griaučiai Sausumos gyvūnų judėjimas Vandens gyvūnų judėjimas Literatūros šaltini...
·